28 april – 4 maj | YOGA I EN HÄRLIG BERGSBY PÅ VACKRA MALLORCA

Välkommen att följa med på en underbar yogaresa till Mallorca och njuta av yoga, meditation, tystnad och sagolik vegetarisk mat som får magen att jubla. Maten lagas av våra alldeles egna underbara kockar som är två magiska matkreatörer med passion för att skapa magi på tallriken. En resa som vill ge näring till hjärtats längtan, massa omtanke till dig själv och inspirera dig till att följa det som är sant just nu i livet för att du skall må ditt bästa jag.

Yogaresorna är otroligt uppskattade. De ger dig en fantstiskt möjlighet att fördjupa dig i yoga i en mindre grupp med vackra själar. En gemenskap som alltid blir så vacker. Du kan vara helt ny på yoga eller van yoga utövare. Nya härliga insikter landar när du vistas på denna magiska plats. Du bjuds på både flödande yogaklasser och mer återhämtande, yinyoga, hormonyinyoga och restorativeyoga klasser med avslutande meditationer samt yoga nidra. Ditt lymfsystem kommer få massa kärlek liksom din fascia som du kommer lära dig mer om.

Vi har en hel ”finca” för oss själva som en liten mindre gård, rummen är enkla, det är sådär gemytligt och vackert. Vi yogar och mediterar varje morgon och eftermiddag oftast utomhus. Du bjuds på magiska stunder, djupa andetag som fyller dig med kraft, ny energi och du får med dig fina minnen hem. En resa som jag längtar att få dela med dig.

SJÄLVLÄKNINGSSESSION – PRESENT TILL DIG SJÄLV

Upplev en magisk självläkningsstund som förnyar din energi och skapar inre balans.

Genom mjuka rörelser för din fascia & djupa andetag kan du smälta bort stress, spänningar och fylla dig själv med ny kraft. Du bjuds på en kortare rygg-, hand- och ansiktsmassage med eteriska oljor.

• Genom hjärt och hjärnkoherens kommer nervsystemet mer i balans och välbefinnandet ökar.
• Dina celler ler och djupt där inne i mitokondrierna, dina vackra energi fabriker pulserar aktiviteten igen och du får tillgång till mer av det som är du.
• Du ger också näring till en höst intention som får hjärtat att le.
• Ge dig själv denna förtrollande stund och gå in i hösten med en känsla av förnyelse och inre balans.
• Investera i ditt välmående och upptäck hur stillhet och lugn kan förändra så mycket.

Den Magiska Minuten

Andas bättre💗Må bättre
Ta 1 minut för mer kraft och större lugn